Víte, co máte na talíři
Bulgur
Kalorie a nutriční hodnoty
353
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy68 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 353 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 7,7 g 28%
- Cukry 0,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 68 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,2 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 19 g | 102 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 25 g | 136 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 171 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bulgur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bulgur?
100 g potraviny Bulgur obsahuje 353 kcal, 12 g bílkovin, 68 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bulgur?
50 g potraviny Bulgur obsahuje 177 kcal, 6,2 g bílkovin, 34 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bulgur?
150 g potraviny Bulgur obsahuje 530 kcal, 19 g bílkovin, 102 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bulgur?
200 g potraviny Bulgur obsahuje 706 kcal, 25 g bílkovin, 136 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bulgur?
250 g potraviny Bulgur obsahuje 883 kcal, 31 g bílkovin, 171 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Zdroj: slv 829 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
