Víte, co máte na talíři
Bulgur
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený v rajčatovém vývaru s olejem
130
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy16 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 3,1 g | 16 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,6 g | 7,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 4,7 g | 23 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 6,2 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 7,8 g | 39 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bulgur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bulgur?
100 g potraviny Bulgur obsahuje 130 kcal, 3,1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bulgur?
50 g potraviny Bulgur obsahuje 65 kcal, 1,6 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bulgur?
150 g potraviny Bulgur obsahuje 195 kcal, 4,7 g bílkovin, 23 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bulgur?
200 g potraviny Bulgur obsahuje 260 kcal, 6,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bulgur?
250 g potraviny Bulgur obsahuje 325 kcal, 7,8 g bílkovin, 39 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: slv 6920 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává