Víte, co máte na talíři
Bulgur
Kalorie a nutriční hodnoty
nevařený
288
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy51 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 288 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 51 g 19%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 12 g | 51 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,9 g | 26 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 18 g | 76 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 24 g | 102 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 30 g | 127 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bulgur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bulgur?
100 g potraviny Bulgur obsahuje 288 kcal, 12 g bílkovin, 51 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bulgur?
50 g potraviny Bulgur obsahuje 144 kcal, 5,9 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bulgur?
150 g potraviny Bulgur obsahuje 432 kcal, 18 g bílkovin, 76 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bulgur?
200 g potraviny Bulgur obsahuje 576 kcal, 24 g bílkovin, 102 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bulgur?
250 g potraviny Bulgur obsahuje 720 kcal, 30 g bílkovin, 127 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: mvt 05.233 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
