Víte, co máte na talíři
Bramborové placky hash brown
Kalorie a nutriční hodnoty
zmrazené, s máslovou omáčkou, připravené
178
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,5 g
Sacharidy20 g
Tuky8,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 178 kcal —
- Bílkoviny 2,5 g 5%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 8,8 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Sodík 101 mg 4%
- Cholesterol 23 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 3,8 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 33 mg 3%
- Železo 0,99 mg 6%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 38 mg 3%
- Draslík 327 mg 7%
- Zinek 0,33 mg 3%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 2,5 g | 20 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 3,7 g | 31 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 4,9 g | 41 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 6,2 g | 51 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Domácí bramborové placky hash brown265 kcal / 100 g
- Hash brownschick-fil-a301 kcal / 100 g
- Strouhané hash browns z brambor se žlutou dužninoupři zpracování přidána sůl, zmrazené, nepřipravené81 kcal / 100 g
- Bramborové röstismažené strouhané brambory, hluboce zmrazené, smažené ve fritéze291 kcal / 100 g
- Mražené brambory O'Brienpřipraveno204 kcal / 100 g
- Bramborové placky Denny's197 kcal / 100 g
- Hranolkyzmrazené, předsmažené, připravené, ohřáté v troubě, se solí218 kcal / 100 g
- Hašé z brambor a masas cibulí, zmrazené, průmyslově vyrobené140 kcal / 100 g
- Pečené bramborys přidanou solí při zpracování, mražené, nepřipravené127 kcal / 100 g
- Brambory O'brienzmrazené, připravené204 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bramborové placky hash brown
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bramborové placky hash brown?
100 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 178 kcal, 2,5 g bílkovin, 20 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bramborové placky hash brown?
50 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 89 kcal, 1,2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bramborové placky hash brown?
150 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 267 kcal, 3,7 g bílkovin, 31 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bramborové placky hash brown?
200 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 356 kcal, 4,9 g bílkovin, 41 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bramborové placky hash brown?
250 g potraviny Bramborové placky hash brown obsahuje 445 kcal, 6,2 g bílkovin, 51 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170046 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
