Víte, co máte na talíři
Bramborové chipsy
Kalorie a nutriční hodnoty
obyčejné, vyrobené s částečně ztuženým sójovým olejem, solené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 536 kcal —
- Bílkoviny 7 g 14%
- Sacharidy 48 g 17%
- Tuky 35 g 44%
- Nasycené mastné kyseliny 5,4 g 27%
- Vláknina 4,8 g 17%
- Sodík 594 mg 26%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 31,1 mg 35%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Folát (B9) 45 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 67 mg 16%
- Fosfor 165 mg 13%
- Draslík 1275 mg 27%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,31 mg 34%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 7 g | 48 g | 35 g |
| 1 porce | 28,4 g | 152 | 2 g | 14 g | 9,8 g |
| 2 porce | 56,7 g | 304 | 4 g | 27 g | 20 g |
| ½ porce | 14,2 g | 76 | 1 g | 6,8 g | 4,9 g |
| 3 porce | 85,1 g | 456 | 6 g | 41 g | 29 g |
| 4 porce | 113,4 g | 608 | 7,9 g | 55 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3,5 g | 24 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 11 g | 72 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 14 g | 96 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 18 g | 120 g | 87 g |
Podobné potraviny
- Obyčejné bramborové chipsyvyrobeno z drcených brambor, přírodní545 kcal / 100 g
- Solené brambůrky, z sušených brambor (tvarovaných)545 kcal / 100 g
- Brambůrky536 kcal / 100 g
- Bramborové lupínky495 kcal / 100 g
- Hranolkyz rychlého občerstvení, smažené ve fritéze, v mononenasyceném oleji, solené244 kcal / 100 g
- Bramborový snackpringle typ, smažený v rostlinném oleji519 kcal / 100 g
- Sójové chipsysvačiny, solené385 kcal / 100 g
- Ochucené brambůrkybrambory, ochucené536 kcal / 100 g
- Bramborové křupkyna bázi bramborového těsta522 kcal / 100 g
- Zeleninové chipsyneochucené, solené490 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bramborové chipsy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bramborové chipsy?
100 g potraviny Bramborové chipsy obsahuje 536 kcal, 7 g bílkovin, 48 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Bramborové chipsy?
1 porce (28,4 g) potraviny Bramborové chipsy obsahuje 152 kcal, 2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Bramborové chipsy?
2 porce (56,7 g) potraviny Bramborové chipsy obsahuje 304 kcal, 4 g bílkovin, 27 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Bramborové chipsy?
½ porce (14,2 g) potraviny Bramborové chipsy obsahuje 76 kcal, 1 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Bramborové chipsy?
3 porce (85,1 g) potraviny Bramborové chipsy obsahuje 456 kcal, 6 g bílkovin, 41 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Bramborové chipsy?
4 porce (113,4 g) potraviny Bramborové chipsy obsahuje 608 kcal, 7,9 g bílkovin, 55 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bramborové chipsy?
50 g potraviny Bramborové chipsy obsahuje 268 kcal, 3,5 g bílkovin, 24 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bramborové chipsy?
150 g potraviny Bramborové chipsy obsahuje 804 kcal, 11 g bílkovin, 72 g sacharidů a 52 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170248 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
