Víte, co máte na talíři
Black salsify soup, pureed, cream
Kalorie a nutriční hodnoty
56
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,7 g
Sacharidy5,4 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 56 kcal —
- Bílkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 5,4 g 2%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 283 mg 12%
- Cholesterol 4,4 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 16,3 µg 2%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerální látky
- Vápník 30,8 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 11,6 mg 3%
- Fosfor 39,9 mg 3%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 0,08 mg 1%
- Měď 0,01 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,51 µg 1%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,7 g | 5,4 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 2,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,1 g | 8,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,4 g | 11 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,8 g | 14 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
- Black salsify stew112 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
Otázky o potravině Black salsify soup, pureed, cream
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream?
100 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream obsahuje 56 kcal, 0,7 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream?
50 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream obsahuje 28 kcal, 0,4 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream?
150 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream obsahuje 84 kcal, 1,1 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream?
200 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream obsahuje 112 kcal, 1,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream?
250 g potraviny Black salsify soup, pureed, cream obsahuje 140 kcal, 1,8 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34455 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
