Víte, co máte na talíři
Puréed potato leek soup
Kalorie a nutriční hodnoty
37
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy5,3 g
Tuky1,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 37 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 1,2 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0,7 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 353 mg 15%
- Cholesterol 0,59 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 12,8 µg 1%
- Vitamin C 3,9 mg 4%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 9,7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 9,6 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Hořčík 9,8 mg 2%
- Fosfor 21,1 mg 2%
- Draslík 198 mg 4%
- Zinek 0,15 mg 1%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,3 µg 1%
- Jód 23 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,8 g | 5,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,2 g | 7,9 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,6 g | 11 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 2,1 g | 13 g | 2,9 g |
Podobné potraviny
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
Otázky o potravině Puréed potato leek soup
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Puréed potato leek soup?
100 g potraviny Puréed potato leek soup obsahuje 37 kcal, 0,8 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Puréed potato leek soup?
50 g potraviny Puréed potato leek soup obsahuje 19 kcal, 0,4 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Puréed potato leek soup?
150 g potraviny Puréed potato leek soup obsahuje 56 kcal, 1,2 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Puréed potato leek soup?
200 g potraviny Puréed potato leek soup obsahuje 74 kcal, 1,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Puréed potato leek soup?
250 g potraviny Puréed potato leek soup obsahuje 93 kcal, 2,1 g bílkovin, 13 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 2009 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
