Víte, co máte na talíři
Bezlepkový chléb z naklíčených semínek
Kalorie a nutriční hodnoty
<10 %, krájený, v zakoupeném stavu
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 234 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 8%
- Vláknina 9,8 g 35%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 370 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 96 µg 24%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 62 mg 5%
- Železo 2,2 mg 12%
- Fosfor 172 mg 14%
- Draslík 270 mg 6%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Selen 7 µg 13%
- Jód 37 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8,4 g | 22 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,2 g | 11 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 13 g | 34 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 17 g | 45 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 21 g | 56 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Bezlepkový chléb se semínkybaleno266 kcal / 100 g
- Chléb z naklíčené pšenicenaklíčený188 kcal / 100 g
- Bezlepkový vícezrnný chlébkrájený, balený227 kcal / 100 g
- Vícezrnný bezlepkový chléb236 kcal / 100 g
- Vícezrnný chléb se semínkyhutný, krájený, v prodejním stavu268 kcal / 100 g
- Světlý bezlepkový chléb212 kcal / 100 g
- Lehký vícezrnný chlébkrájený, v prodejním stavu232 kcal / 100 g
- Bílý bezlepkový chlébbezlepkové, vyrobené z rýže, kukuřice a/nebo tapioky248 kcal / 100 g
- Celozrnný bezlepkový chlébbezlepkový, připravený z tapioky a hnědé rýže309 kcal / 100 g
- Chléb z klíčené pšenicekomerční, opečený291 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bezlepkový chléb z naklíčených semínek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek?
100 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek obsahuje 234 kcal, 8,4 g bílkovin, 22 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek?
50 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek obsahuje 117 kcal, 4,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek?
150 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek obsahuje 351 kcal, 13 g bílkovin, 34 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek?
200 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek obsahuje 468 kcal, 17 g bílkovin, 45 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek?
250 g potraviny Bezlepkový chléb z naklíčených semínek obsahuje 585 kcal, 21 g bílkovin, 56 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1185 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
