Víte, co máte na talíři
Bešamelová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
bez soli
153
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,3 g
Sacharidy11 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 153 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 10 g 13%
- Vláknina 0,2 g 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4,3 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,2 g | 5,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6,5 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8,7 g | 21 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 11 g | 27 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Veganská bešamelová omáčkase sójovým nápojem79 kcal / 100 g
- Sýrová bešamelová omáčka122 kcal / 100 g
- Bílá omáčkaveganská, bez soli141 kcal / 100 g
- Slaná bílá omáčkapřipraveno z polotučného mléka, domácí131 kcal / 100 g
- Bílá základní omáčkase smetanou158 kcal / 100 g
- Krevety s bešamelovou omáčkous bílou omáčkou, se solí110 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bešamelová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bešamelová omáčka?
100 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 153 kcal, 4,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bešamelová omáčka?
50 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 77 kcal, 2,2 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bešamelová omáčka?
150 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 230 kcal, 6,5 g bílkovin, 16 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bešamelová omáčka?
200 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 306 kcal, 8,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bešamelová omáčka?
250 g potraviny Bešamelová omáčka obsahuje 383 kcal, 11 g bílkovin, 27 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0004G · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
