Víte, co máte na talíři
Slaná bílá omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno z polotučného mléka, domácí
131
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,4 g
Sacharidy11 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 131 kcal —
- Bílkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 8 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 5 g 25%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 5,1 g —
- Sodík 100 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 100 µg 11%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 3,3 µg 11%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerální látky
- Vápník 137 mg 11%
- Železo 0,16 mg 1%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 183 mg 4%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 35 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,4 g | 11 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,2 g | 5,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,6 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8,8 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 28 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Sladká bílá omáčkavyrobeno z polotučného mléka, domácí146 kcal / 100 g
- Sýrová omáčkapřipravené z polotučného mléka, domácí182 kcal / 100 g
- Bílá omáčkaveganská, bez soli141 kcal / 100 g
- Chlebová omáčkavyrobeno z polotučného mléka, domácí97 kcal / 100 g
- Bílá hustá omáčkadomácí186 kcal / 100 g
- Cibulová omáčkapřipravené z polotučného mléka, domácí88 kcal / 100 g
- Květák v bílé omáčcepřipraveno z polotučného mléka, domácí63 kcal / 100 g
- Kuře v bílé omáčcepřipraveno z polotučného mléka156 kcal / 100 g
- Bešamelová omáčkase solí153 kcal / 100 g
- Omáčka s polotučným mlékem a kukuřičným škrobem57 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slaná bílá omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slaná bílá omáčka?
100 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 131 kcal, 4,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slaná bílá omáčka?
50 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 66 kcal, 2,2 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slaná bílá omáčka?
150 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 197 kcal, 6,6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slaná bílá omáčka?
200 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 262 kcal, 8,8 g bílkovin, 22 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slaná bílá omáčka?
250 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 328 kcal, 11 g bílkovin, 28 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 17-667 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
