Víte, co máte na talíři
Cibulová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
připravené z polotučného mléka, domácí
88
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3 g
Sacharidy9 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 88 kcal —
- Bílkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 9 g 3%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 65 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 2,4 µg 8%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerální látky
- Vápník 96 mg 7%
- Železo 0,21 mg 1%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 78 mg 6%
- Draslík 154 mg 3%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 21 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3 g | 9 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,5 g | 4,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4,5 g | 14 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6 g | 18 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 7,5 g | 23 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Sýrová omáčkapřipravené z polotučného mléka, domácí182 kcal / 100 g
- Chlebová omáčkavyrobeno z polotučného mléka, domácí97 kcal / 100 g
- Sladká bílá omáčkavyrobeno z polotučného mléka, domácí146 kcal / 100 g
- Slaná bílá omáčkapřipraveno z polotučného mléka, domácí131 kcal / 100 g
- Cibulová kari omáčkas rostlinným olejem, domácí298 kcal / 100 g
- Bílá omáčkastřední, 2% mléko, domácí147 kcal / 100 g
- Rajská omáčka s cibulous cibulí, předbaleno79 kcal / 100 g
- Rajská omáčkadomácí89 kcal / 100 g
- Smetanová omáčkadomácí375 kcal / 100 g
- Cibulová paštikadomácí220 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cibulová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cibulová omáčka?
100 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 88 kcal, 3 g bílkovin, 9 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cibulová omáčka?
50 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 44 kcal, 1,5 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cibulová omáčka?
150 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 132 kcal, 4,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cibulová omáčka?
200 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 176 kcal, 6 g bílkovin, 18 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cibulová omáčka?
250 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 220 kcal, 7,5 g bílkovin, 23 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 17-815 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
