Víte, co máte na talíři

Cibulová omáčka

Kalorie a nutriční hodnoty

připravené z plnotučného mléka, domácí

91
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,3 g
Sacharidy7,8 g
Tuky5,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 91 kcal —
  • Bílkoviny 3,3 g 7%
  • Sacharidy 7,8 g 3%
  • Tuky 5,5 g 7%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 13%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sodík 59 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folát (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,7 µg 29%

Minerální látky

  • Vápník 108 mg 8%
  • Železo 0,16 mg 1%
  • Hořčík 12 mg 3%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Draslík 162 mg 3%
  • Zinek 0,5 mg 5%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jód 26 µg 17%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g913,3 g7,8 g5,5 g
50 g50 g461,7 g3,9 g2,8 g
150 g150 g1375 g12 g8,3 g
200 g200 g1826,6 g16 g11 g
250 g250 g2288,3 g20 g14 g

Otázky o potravině Cibulová omáčka

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cibulová omáčka?

100 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 91 kcal, 3,3 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 5,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cibulová omáčka?

50 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 46 kcal, 1,7 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 2,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cibulová omáčka?

150 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 137 kcal, 5 g bílkovin, 12 g sacharidů a 8,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cibulová omáčka?

200 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 182 kcal, 6,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cibulová omáčka?

250 g potraviny Cibulová omáčka obsahuje 228 kcal, 8,3 g bílkovin, 20 g sacharidů a 14 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 17-817 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává