Víte, co máte na talíři
Chlebová omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno z plnotučného mléka, domácí
108
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,1 g
Sacharidy15 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 108 kcal —
- Bílkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 5 g —
- Sodík 141 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerální látky
- Vápník 107 mg 8%
- Železo 0,46 mg 3%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 88 mg 7%
- Draslík 161 mg 3%
- Zinek 0,5 mg 5%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jód 22 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4,1 g | 15 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,1 g | 7,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6,2 g | 23 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 8,2 g | 31 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 10 g | 39 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Sladká bílá omáčkavyrobeno z plnotučného mléka, domácí163 kcal / 100 g
- Sýrová omáčkapřipravené z plnotučného mléka, domácí197 kcal / 100 g
- Slaná bílá omáčkavyrobeno z plnotučného mléka, domácí158 kcal / 100 g
- Cibulová omáčkapřipravené z plnotučného mléka, domácí91 kcal / 100 g
- Bílý chlébdomácí, s 2% tučným mlékem285 kcal / 100 g
- Bílá omáčkastřední, 2% mléko, domácí147 kcal / 100 g
- Chléb50 % celozrnné mouky, odstředěné mléko, domácí242 kcal / 100 g
- Mléčný chlébdomácí289 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chlebová omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chlebová omáčka?
100 g potraviny Chlebová omáčka obsahuje 108 kcal, 4,1 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chlebová omáčka?
50 g potraviny Chlebová omáčka obsahuje 54 kcal, 2,1 g bílkovin, 7,7 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chlebová omáčka?
150 g potraviny Chlebová omáčka obsahuje 162 kcal, 6,2 g bílkovin, 23 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chlebová omáčka?
200 g potraviny Chlebová omáčka obsahuje 216 kcal, 8,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chlebová omáčka?
250 g potraviny Chlebová omáčka obsahuje 270 kcal, 10 g bílkovin, 39 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 17-772 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
