Víte, co máte na talíři

Sladká bílá omáčka

Kalorie a nutriční hodnoty

vyrobeno z plnotučného mléka, domácí

163
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4 g
Sacharidy19 g
Tuky8,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 163 kcal —
  • Bílkoviny 4 g 8%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 8,6 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 20%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 13 g —
  • Sodík 93 mg 4%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,6 µg 9%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,8 µg 33%

Minerální látky

  • Vápník 126 mg 10%
  • Železo 0,17 mg 1%
  • Hořčík 13 mg 3%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Draslík 168 mg 4%
  • Zinek 0,5 mg 5%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1634 g19 g8,6 g
50 g50 g822 g9,3 g4,3 g
150 g150 g2456 g28 g13 g
200 g200 g3268 g37 g17 g
250 g250 g40810 g47 g22 g

Otázky o potravině Sladká bílá omáčka

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sladká bílá omáčka?

100 g potraviny Sladká bílá omáčka obsahuje 163 kcal, 4 g bílkovin, 19 g sacharidů a 8,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sladká bílá omáčka?

50 g potraviny Sladká bílá omáčka obsahuje 82 kcal, 2 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 4,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sladká bílá omáčka?

150 g potraviny Sladká bílá omáčka obsahuje 245 kcal, 6 g bílkovin, 28 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sladká bílá omáčka?

200 g potraviny Sladká bílá omáčka obsahuje 326 kcal, 8 g bílkovin, 37 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sladká bílá omáčka?

250 g potraviny Sladká bílá omáčka obsahuje 408 kcal, 10 g bílkovin, 47 g sacharidů a 22 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 17-843 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává