Víte, co máte na talíři
Slaná bílá omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
vyrobeno z odstředěného mléka, domácí
118
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy11 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 118 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 5,2 g —
- Sodík 102 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
Minerální látky
- Vápník 142 mg 11%
- Železo 0,17 mg 1%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinek 0,6 mg 5%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
- Jód 35 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 4,5 g | 11 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,3 g | 5,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 6,8 g | 17 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 9 g | 22 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 11 g | 28 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Sladká bílá omáčkavyrobeno z odstředěného mléka, domácí134 kcal / 100 g
- Sýrová omáčkapřipravené z odstředěného mléka, domácí172 kcal / 100 g
- Chlebová omáčkavyrobeno z odstředěného mléka, domácí88 kcal / 100 g
- Bílá omáčkaveganská, bez soli141 kcal / 100 g
- Cibulová omáčkapřipravené z odstředěného mléka, domácí80 kcal / 100 g
- Květák v bílé omáčcepřipraveno z odstředěného mléka, domácí58 kcal / 100 g
- Bílá hustá omáčkadomácí186 kcal / 100 g
- Slané palačinkyvyrobeno z odstředěného mléka, domácí193 kcal / 100 g
- Kuře v bílé omáčcepřipraveno z polotučného mléka156 kcal / 100 g
- Bešamelová omáčkas odstředěným mlékem, smetanou110 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slaná bílá omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slaná bílá omáčka?
100 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 118 kcal, 4,5 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slaná bílá omáčka?
50 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 59 kcal, 2,3 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slaná bílá omáčka?
150 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 177 kcal, 6,8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Slaná bílá omáčka?
200 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 236 kcal, 9 g bílkovin, 22 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Slaná bílá omáčka?
250 g potraviny Slaná bílá omáčka obsahuje 295 kcal, 11 g bílkovin, 28 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 17-778 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
