Víte, co máte na talíři
Berry pie, shortbread crust
Kalorie a nutriční hodnoty
239
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,7 g
Sacharidy28 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 239 kcal —
- Bílkoviny 3,7 g 7%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 5,5 g 28%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 12 g —
- Sodík 77,7 mg 3%
- Cholesterol 39,5 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 120 µg 13%
- Vitamin C 17,5 mg 19%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 11,7 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Minerální látky
- Vápník 31,7 mg 2%
- Železo 0,85 mg 5%
- Hořčík 17,2 mg 4%
- Fosfor 65,8 mg 5%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinek 0,44 mg 4%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jód 7,2 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 3,7 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,9 g | 14 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 5,6 g | 42 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 7,4 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 9,3 g | 71 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Berry pie shortbread crust/basic sweet dough263 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust sweetened with fructose254 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust sugar-free266 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust artificially sweetened228 kcal / 100 g
- Berry pie with sour milk shortbread crust223 kcal / 100 g
- Berry pie double crust364 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk299 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
Otázky o potravině Berry pie, shortbread crust
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Berry pie, shortbread crust?
100 g potraviny Berry pie, shortbread crust obsahuje 239 kcal, 3,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Berry pie, shortbread crust?
50 g potraviny Berry pie, shortbread crust obsahuje 120 kcal, 1,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Berry pie, shortbread crust?
150 g potraviny Berry pie, shortbread crust obsahuje 359 kcal, 5,6 g bílkovin, 42 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Berry pie, shortbread crust?
200 g potraviny Berry pie, shortbread crust obsahuje 478 kcal, 7,4 g bílkovin, 57 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Berry pie, shortbread crust?
250 g potraviny Berry pie, shortbread crust obsahuje 598 kcal, 9,3 g bílkovin, 71 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 1179 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
