Víte, co máte na talíři

Berry pie, double crust

Kalorie a nutriční hodnoty

364
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,4 g
Sacharidy45 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 364 kcal —
  • Bílkoviny 5,4 g 11%
  • Sacharidy 45 g 16%
  • Tuky 18 g 22%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,4 g 17%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 20 g —
  • Sodík 144 mg 6%
  • Cholesterol 42,8 mg 14%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 86,3 µg 10%
  • Vitamin C 7,4 mg 8%
  • Vitamin D 0,99 µg 5%
  • Vitamin E 3,4 mg 23%
  • Vitamin K 19,8 µg 17%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 15,1 µg 4%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Minerální látky

  • Vápník 111 mg 9%
  • Železo 0,72 mg 4%
  • Hořčík 15,8 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Draslík 124 mg 3%
  • Zinek 0,51 mg 5%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selen 6,7 µg 12%
  • Jód 9,2 µg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g3645,4 g45 g18 g
50 g50 g1822,7 g22 g8,8 g
150 g150 g5468,1 g67 g26 g
200 g200 g72811 g90 g35 g
250 g250 g91014 g112 g44 g

Otázky o potravině Berry pie, double crust

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Berry pie, double crust?

100 g potraviny Berry pie, double crust obsahuje 364 kcal, 5,4 g bílkovin, 45 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Berry pie, double crust?

50 g potraviny Berry pie, double crust obsahuje 182 kcal, 2,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 8,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Berry pie, double crust?

150 g potraviny Berry pie, double crust obsahuje 546 kcal, 8,1 g bílkovin, 67 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Berry pie, double crust?

200 g potraviny Berry pie, double crust obsahuje 728 kcal, 11 g bílkovin, 90 g sacharidů a 35 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Berry pie, double crust?

250 g potraviny Berry pie, double crust obsahuje 910 kcal, 14 g bílkovin, 112 g sacharidů a 44 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 33009 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává