Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 243 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 6,9 g 9%
- Vláknina 3,4 g 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5,6 g | 38 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,8 g | 19 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 8,3 g | 57 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 11 g | 76 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 14 g | 96 g | 17 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině banánový koláč
Jaké banány se hodí do banánového koláče?
Nejlepší jsou velmi zralé banány se žlutou slupkou posetou hnědými skvrnami: snadno se rozmačkají a jsou sladší. Pevné, nazelenalé banány nech ještě dozrát.
Jak dlouho péct banánový koláč a jak poznám, že je hotový?
V běžné formě ho peč při 175 °C přibližně 40–50 minut. Doprostřed zapíchni špejli; když vyjde bez syrového těsta, koláč vyndej a nech ho chvíli chladnout ve formě.
Čím nahradit vejce v banánovém koláči?
Jedno vejce můžeš nahradit asi 60 g rozmačkaného banánu nebo lžící mletého lněného semínka smíchanou se třemi lžícemi vody. Banánová varianta koláč osladí a zvláční, takže počítej s výraznější banánovou chutí.
Jak skladovat banánový koláč, aby nevyschl?
Po úplném vychladnutí ho uzavři do dózy nebo zabal. Při pokojové teplotě vydrží zhruba dva dny; na delší dobu ho nakrájej na porce, dobře zabal a zmraz.
Dá se banánový koláč zmrazit?
Ano. Jednotlivé vychladlé kousky zabal zvlášť, aby se daly rozmrazovat po porcích; při pokojové teplotě změknou za pár hodin. Polevu nebo šlehačku přidej až po rozmrazení.
S čím podávat banánový koláč?
Dobře se hodí k bílému jogurtu, zakysané smetaně nebo kávě. Do těsta se často přidávají vlašské ořechy, skořice či kousky čokolády; ořechy vmíchej až nakonec, aby zůstaly v koláči rovnoměrně rozptýlené.
Jaký je rozdíl mezi banánovým koláčem a banánovým chlebíčkem?
Banánový koláč se obvykle peče v nízké dortové nebo koláčové formě a může mít polevu či ovocnou vrstvu. Banánový chlebíček se peče ve vysoké obdélníkové formě a krájí se na plátky; obě těsta ale mohou být podobně vláčná.
Zdroj: tbca BRC0311C · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává