Víte, co máte na talíři
Banana, yellow, ripened, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
95
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy21 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 95 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 15 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 5 mg 0%
- Železo 0,23 mg 1%
- Fosfor 24 mg 2%
- Draslík 360 mg 8%
- Zinek 0,17 mg 2%
- Selen 0,5 µg 1%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1 g | 21 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,5 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1,5 g | 31 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,1 g | 42 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 2,6 g | 52 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Banana green cooking peeled drained74 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
- Papaya ripe44 kcal / 100 g
- Platain green84 kcal / 100 g
- Banánsyrový89 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Orange peeled seeded41 kcal / 100 g
Otázky o potravině Banana, yellow, ripened, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw?
100 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw obsahuje 95 kcal, 1 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw?
50 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw obsahuje 48 kcal, 0,5 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw?
150 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw obsahuje 143 kcal, 1,5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw?
200 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw obsahuje 190 kcal, 2,1 g bílkovin, 42 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw?
250 g potraviny Banana, yellow, ripened, raw obsahuje 238 kcal, 2,6 g bílkovin, 52 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1101 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
