Víte, co máte na talíři
Orange, peeled, seeded, fresh, raw
Kalorie a nutriční hodnoty
41
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy8,2 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 41 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 8,2 g —
- Sodík 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 52,1 mg 58%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Folát (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 30 mg 2%
- Železo 0,06 mg 0%
- Fosfor 25 mg 2%
- Draslík 183 mg 4%
- Zinek 0,06 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,1 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 4,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,1 g | 16 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,7 g | 20 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
- Orange flesh usa44 kcal / 100 g
- Mandarin flesh41 kcal / 100 g
- Tangerine flesh41 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Grapefruit flesh25 kcal / 100 g
- Lemon flesh19 kcal / 100 g
- Banana yellow ripened95 kcal / 100 g
- Pomerančdužnina bez slupky, bez jader, syrový42 kcal / 100 g
- Citrus fruits40 kcal / 100 g
Otázky o potravině Orange, peeled, seeded, fresh, raw
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
100 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw obsahuje 41 kcal, 1,1 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
50 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw obsahuje 21 kcal, 0,5 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
150 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw obsahuje 62 kcal, 1,6 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
200 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw obsahuje 82 kcal, 2,1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw?
250 g potraviny Orange, peeled, seeded, fresh, raw obsahuje 103 kcal, 2,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1182 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
