Alamin ang laman ng plato mo

Zukini

Calories at mga nutrisyon

hindi binalatan, niluto, pinatulo, may langis ng toyo, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs1.3 g

Taba2.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	35	1 g	1.3 g	2.6 g
50 g	50 g	18	0.5 g	0.6 g	1.3 g
150 g	150 g	53	1.4 g	1.9 g	3.9 g
200 g	200 g	70	1.9 g	2.6 g	5.2 g
250 g	250 g	88	2.4 g	3.2 g	6.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Zukini?

Ang 100 g ng Zukini ay may 35 kcal, 1 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Zukini?

Ang 50 g ng Zukini ay may 18 kcal, 0.5 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Zukini?

Ang 150 g ng Zukini ay may 53 kcal, 1.4 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Zukini?

Ang 200 g ng Zukini ay may 70 kcal, 1.9 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Zukini?

Ang 250 g ng Zukini ay may 88 kcal, 2.4 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0231B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla