Alamin ang laman ng plato mo

Zukini

Calories at mga nutrisyon

hindi binalatan, binalutan ng breadcrumbs, harina ng trigo, itlog at breadcrumbs, pinirito sa maraming mantika, walang asin

131

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.8 g

Carbs10 g

Taba7.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	131	3.8 g	10 g	7.8 g
50 g	50 g	66	1.9 g	5.2 g	3.9 g
150 g	150 g	197	5.7 g	16 g	12 g
200 g	200 g	262	7.6 g	21 g	16 g
250 g	250 g	328	9.5 g	26 g	20 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Zukini?

Ang 100 g ng Zukini ay may 131 kcal, 3.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Zukini?

Ang 50 g ng Zukini ay may 66 kcal, 1.9 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Zukini?

Ang 150 g ng Zukini ay may 197 kcal, 5.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Zukini?

Ang 200 g ng Zukini ay may 262 kcal, 7.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Zukini?

Ang 250 g ng Zukini ay may 328 kcal, 9.5 g na protina, 26 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0265B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla