Alamin ang laman ng plato mo

Zukini

Calories at mga nutrisyon

hindi binalatan, nilaga kasama ng mantika, sibuyas at bawang, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.1 g

Carbs2.8 g

Taba0.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	26	1.1 g	2.8 g	0.8 g
50 g	50 g	13	0.5 g	1.4 g	0.4 g
150 g	150 g	39	1.6 g	4.2 g	1.2 g
200 g	200 g	52	2.1 g	5.6 g	1.6 g
250 g	250 g	65	2.7 g	7 g	2.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Zukini?

Ang 100 g ng Zukini ay may 26 kcal, 1.1 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Zukini?

Ang 50 g ng Zukini ay may 13 kcal, 0.5 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Zukini?

Ang 150 g ng Zukini ay may 39 kcal, 1.6 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Zukini?

Ang 200 g ng Zukini ay may 52 kcal, 2.1 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Zukini?

Ang 250 g ng Zukini ay may 65 kcal, 2.7 g na protina, 7 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0153B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla