Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na may lasa
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na prutas, mababa ang taba (<1%), mataas sa protina
79
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.6 g
Carbs9.9 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 79 kcal —
- Protina 8.6 g 17%
- Carbohydrate 9.9 g 4%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 8.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8.6 g | 9.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.3 g | 5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 13 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 17 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 22 g | 25 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- May lasa na Greek yogurt0% taba86 kcal / 100 g
- May lasa na iniinom na yogurt1% taba59 kcal / 100 g
- Yogurt ng prutasmababang taba, na may mababang kaloriya na pampatamis105 kcal / 100 g
- Yogurt na may prutasmababa ang taba, 10 gramo ng protina bawat 8 onsa102 kcal / 100 g
- Inuming yoghurt na may lasahumigit-kumulang 1% taba, humigit-kumulang 11% asukal59 kcal / 100 g
- Fruit yogurtmababang taba, 0.5-1.9% taba75 kcal / 100 g
- Yoghurt na almendrasmay lasa, may idinagdag na prutas92 kcal / 100 g
- Banayad na yogurtmax. 1% taba, may preparasyong prutas, pinatamis75 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurt na may lasang strawberrylasang strawberry
- Flavored o fruit yogurtfermented milk, with fruits or flavoured, 0% fat, average47 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt na may lasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 100 g ng Yogurt na may lasa ay may 79 kcal, 8.6 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 50 g ng Yogurt na may lasa ay may 40 kcal, 4.3 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 150 g ng Yogurt na may lasa ay may 119 kcal, 13 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 200 g ng Yogurt na may lasa ay may 158 kcal, 17 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 250 g ng Yogurt na may lasa ay may 198 kcal, 22 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F009957 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla