Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na may lasa
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na prutas, karaniwang taba (4%), walang idinagdag na asukal
81
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.9 g
Carbs6.1 g
Taba3.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 81 kcal —
- Protina 4.9 g 10%
- Carbohydrate 6.1 g 2%
- Taba 3.7 g 5%
- Saturated fat 2.5 g 13%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 5.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4.9 g | 6.1 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.5 g | 3.1 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7.4 g | 9.2 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9.8 g | 12 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 15 g | 9.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- May lasa na Greek yogurt0% taba86 kcal / 100 g
- May lasa na iniinom na yogurt1% taba59 kcal / 100 g
- Yogurt ng niyogmay pampalasa, may dagdag na prutas, matinding pinatamis142 kcal / 100 g
- Inuming yoghurt na may lasahumigit-kumulang 1% taba, humigit-kumulang 11% asukal59 kcal / 100 g
- Plain na yogurt10% taba109 kcal / 100 g
- Yogurt na prutasgatas na buo ang taba109 kcal / 100 g
- Flavored o fruit yogurtfermented milk, with fruits or flavoured, average88 kcal / 100 g
- Flavored o fruit yogurt no reduced fatfermented milk, with fruits or flavoured, no reduced fat, average92 kcal / 100 g
- Gatas ng baka na may pampalasamula sa baka, karaniwang taba, walang idinagdag na asukal62 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurt na may lasang strawberrylasang strawberry
Mga tanong tungkol sa Yogurt na may lasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 100 g ng Yogurt na may lasa ay may 81 kcal, 4.9 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 50 g ng Yogurt na may lasa ay may 41 kcal, 2.5 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 150 g ng Yogurt na may lasa ay may 122 kcal, 7.4 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 200 g ng Yogurt na may lasa ay may 162 kcal, 9.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na may lasa?
Ang 250 g ng Yogurt na may lasa ay may 203 kcal, 12 g na protina, 15 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F009924 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
