Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt ng niyog
Calories at mga nutrisyon
may pampalasa, may dagdag na prutas, matinding pinatamis
142
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs5.9 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 142 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 5.9 g 2%
- Taba 12 g 16%
- Saturated fat 11 g 55%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 1.5 g | 5.9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0.8 g | 3 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 2.3 g | 8.9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 3 g | 12 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 3.8 g | 15 g | 31 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas67 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream assorted fruit flavours sugar-sweetened197 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk assorted fruit flavours sugar-sweetened117 kcal / 100 g
- Yogurt na may lasamay idinagdag na prutas, mataas ang taba (>5%)115 kcal / 100 g
- Yoghurt na may lasamay artipisyal na pampatamis, 0% taba59 kcal / 100 g
- Yoghurt na almendrasmay lasa, may idinagdag na prutas92 kcal / 100 g
- Likidong buong yogurt na may pinya at niyogbuo, na may pinya at niyog
- Alternatibo sa yoghurtplant-based, gawa sa niyog, walang tamis150 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt ng niyog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt ng niyog?
Ang 100 g ng Yogurt ng niyog ay may 142 kcal, 1.5 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt ng niyog?
Ang 50 g ng Yogurt ng niyog ay may 71 kcal, 0.8 g na protina, 3 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt ng niyog?
Ang 150 g ng Yogurt ng niyog ay may 213 kcal, 2.3 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt ng niyog?
Ang 200 g ng Yogurt ng niyog ay may 284 kcal, 3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt ng niyog?
Ang 250 g ng Yogurt ng niyog ay may 355 kcal, 3.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F009896 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
