Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 67 kcal —
- Protina 3 g 6%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 1.6 g 2%
- Hibla 0.2 g 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3 g | 10 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.5 g | 5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4.5 g | 15 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6 g | 20 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 7.5 g | 25 g | 4.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Full-fat na yogurt75 kcal / 100 g
- Likidong buong yogurt na may pinya at niyogbuo, na may pinya at niyog
- Yogurt na whole milk na may strawberry84 kcal / 100 g
- Yogurt na may mansanas na gawa sa buong gatas67 kcal / 100 g
- Buong-tabang Greek yogurt na may prutas106 kcal / 100 g
- Yoghurt na full-fatfull-fat56 kcal / 100 g
- Plain na full-fat Greek yogurt97 kcal / 100 g
- Plain na whole milk yogurt69 kcal / 100 g
- Inuming yogurt na may lasang pinya at niyogbuong gatas115 kcal / 100 g
- Greek yogurt115 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas?
Ang 100 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas ay may 67 kcal, 3 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas?
Ang 50 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas ay may 34 kcal, 1.5 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas?
Ang 150 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas ay may 101 kcal, 4.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas?
Ang 200 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas ay may 134 kcal, 6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas?
Ang 250 g ng Yogurt na may niyog na gawa sa buong gatas ay may 168 kcal, 7.5 g na protina, 25 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0013G · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
