Alamin ang laman ng plato mo

Wholemeal na tinapay

Calories at mga nutrisyon

para i-toast

271

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.3 g

Carbs44 g

Taba4.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	271	9.3 g	44 g	4.9 g
50 g	50 g	136	4.7 g	22 g	2.5 g
150 g	150 g	407	14 g	66 g	7.4 g
200 g	200 g	542	19 g	87 g	9.8 g
250 g	250 g	678	23 g	109 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na tinapay?

Ang 100 g ng Wholemeal na tinapay ay may 271 kcal, 9.3 g na protina, 44 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na tinapay?

Ang 50 g ng Wholemeal na tinapay ay may 136 kcal, 4.7 g na protina, 22 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na tinapay?

Ang 150 g ng Wholemeal na tinapay ay may 407 kcal, 14 g na protina, 66 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na tinapay?

Ang 200 g ng Wholemeal na tinapay ay may 542 kcal, 19 g na protina, 87 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na tinapay?

Ang 250 g ng Wholemeal na tinapay ay may 678 kcal, 23 g na protina, 109 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 825 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla