Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na wholemeal

Calories at mga nutrisyon

komersyal, toasted

279

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs46 g

Taba2.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	279	12 g	46 g	2.9 g
50 g	50 g	140	6.1 g	23 g	1.5 g
150 g	150 g	419	18 g	69 g	4.4 g
200 g	200 g	558	24 g	92 g	5.8 g
250 g	250 g	698	31 g	115 g	7.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na wholemeal?

Ang 100 g ng Tinapay na wholemeal ay may 279 kcal, 12 g na protina, 46 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na wholemeal?

Ang 50 g ng Tinapay na wholemeal ay may 140 kcal, 6.1 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na wholemeal?

Ang 150 g ng Tinapay na wholemeal ay may 419 kcal, 18 g na protina, 69 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na wholemeal?

Ang 200 g ng Tinapay na wholemeal ay may 558 kcal, 24 g na protina, 92 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na wholemeal?

Ang 250 g ng Tinapay na wholemeal ay may 698 kcal, 31 g na protina, 115 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F001597 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla