Alamin ang laman ng plato mo
walang balat na barley
Calories at mga nutrisyon
336
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs57 g
Taba2.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 336 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Taba 2.4 g 3%
- Hibla 15 g 54%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 14 g | 57 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6.9 g | 29 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 21 g | 86 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 28 g | 114 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 35 g | 143 g | 6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Barley may balat354 kcal / 100 g
- Perlas na sebada267 kcal / 100 g
- Barley buong butilhilaw334 kcal / 100 g
- Buong butil na barleyhilaw332 kcal / 100 g
- Binalatan na barleypinakuluas, walang langis, walang asin136 kcal / 100 g
- Balat na barleyniluto, walang langis, na may asin136 kcal / 100 g
- Perladas na barley tuyotuyo352 kcal / 100 g
- Binalatang sebadapinasingawan, wholegrain, pinakuluan na may asin80 kcal / 100 g
- Sebadatuyo354 kcal / 100 g
- Perladas na barley nilutoniluto123 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa walang balat na barley
Ilang calories ang nasa 100 g ng walang balat na barley?
Ang 100 g ng walang balat na barley ay may 336 kcal, 14 g na protina, 57 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng walang balat na barley?
Ang 50 g ng walang balat na barley ay may 168 kcal, 6.9 g na protina, 29 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng walang balat na barley?
Ang 150 g ng walang balat na barley ay may 504 kcal, 21 g na protina, 86 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng walang balat na barley?
Ang 200 g ng walang balat na barley ay may 672 kcal, 28 g na protina, 114 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng walang balat na barley?
Ang 250 g ng walang balat na barley ay may 840 kcal, 35 g na protina, 143 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0106A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla