Alamin ang laman ng plato mo
Wafer, ice cream cone
Calories at mga nutrisyon
424
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.4 g
Carbs79 g
Taba7.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 424 kcal —
- Protina 7.4 g 15%
- Carbohydrate 79 g 29%
- Taba 7.4 g 9%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 4.3 g 15%
- Asukal 1.1 g —
- Sodium 330 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.25 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.3 mg 8%
- Bitamina K 7.7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.64 mg 4%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 12.1 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 48 mg 4%
- Iron 4.2 mg 23%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 130 mg 10%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 0.87 mg 8%
- Copper 0.19 mg 21%
- Manganese 0.68 mg 30%
- Selenium 5.6 µg 10%
- Iodine 5 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7.4 g | 79 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3.7 g | 39 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 118 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 15 g | 158 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 19 g | 197 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Waffle cream344 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Konong sorbetes401 kcal / 100 g
- Waffle water229 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Cone ng sorbeteswalang palaman416 kcal / 100 g
- Kono ng sorbetes na waferparang wafer, para sa sorbetes402 kcal / 100 g
- Kono ng sorbetes na waffleparang waffle, para sa sorbetes423 kcal / 100 g
- Payak na wafer ng sorbetespayak, hindi pinalamanan368 kcal / 100 g
- Mga cone ng sorbetes na uri ng cake o wafer417 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Wafer, ice cream cone
Ilang calories ang nasa 100 g ng Wafer, ice cream cone?
Ang 100 g ng Wafer, ice cream cone ay may 424 kcal, 7.4 g na protina, 79 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Wafer, ice cream cone?
Ang 50 g ng Wafer, ice cream cone ay may 212 kcal, 3.7 g na protina, 39 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Wafer, ice cream cone?
Ang 150 g ng Wafer, ice cream cone ay may 636 kcal, 11 g na protina, 118 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Wafer, ice cream cone?
Ang 200 g ng Wafer, ice cream cone ay may 848 kcal, 15 g na protina, 158 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Wafer, ice cream cone?
Ang 250 g ng Wafer, ice cream cone ay may 1060 kcal, 19 g na protina, 197 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 133 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
