Alamin ang laman ng plato mo
Vanilla soft serve ice cream
Calories at mga nutrisyon
dessert, light, with cone
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 4.2 g 8%
- Carbohydrate 26 g 10%
- Taba 4.9 g 6%
- Saturated fat 2.5 g 13%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 19 g —
- Sodium 81 mg 4%
- Cholesterol 15 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 27 µg 3%
- Bitamina C 0.9 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.03 mg 0%
- Bitamina K 0.5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.73 mg 15%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Bitamina B12 0.58 µg 24%
- Choline 19.6 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 129 mg 10%
- Iron 0.35 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 111 mg 9%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Copper 0.02 mg 3%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 3.7 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4.2 g | 26 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2.1 g | 13 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 6.4 g | 39 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 8.5 g | 53 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 11 g | 66 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaan na soft-serve ice cream na banilyamay kasamang cone163 kcal / 100 g
- Sorbetes na vanillamagaan, soft-serve126 kcal / 100 g
- Malambot na sorbeteng konoistilong fast food168 kcal / 100 g
- Magaan na soft serve ice creamhinaluan ng mga piraso ng cookies169 kcal / 100 g
- Vanilla frozen yogurtsoft-serve159 kcal / 100 g
- Sorbetes na banilya207 kcal / 100 g
- French vanilla ice creamsoft serve222 kcal / 100 g
- Vanilla reduced fat ice cream conemcdonald's162 kcal / 100 g
- Ice cream na banilya ng Pransiyamalambot222 kcal / 100 g
- Light na soft serve na sorbeteshinaluan ng mga piraso ng biskwit169 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Vanilla soft serve ice cream
Ilang calories ang nasa 100 g ng Vanilla soft serve ice cream?
Ang 100 g ng Vanilla soft serve ice cream ay may 163 kcal, 4.2 g na protina, 26 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Vanilla soft serve ice cream?
Ang 50 g ng Vanilla soft serve ice cream ay may 82 kcal, 2.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Vanilla soft serve ice cream?
Ang 150 g ng Vanilla soft serve ice cream ay may 245 kcal, 6.4 g na protina, 39 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Vanilla soft serve ice cream?
Ang 200 g ng Vanilla soft serve ice cream ay may 326 kcal, 8.5 g na protina, 53 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Vanilla soft serve ice cream?
Ang 250 g ng Vanilla soft serve ice cream ay may 408 kcal, 11 g na protina, 66 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4557 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
