Alamin ang laman ng plato mo

Utak ng tupa

Calories at mga nutrisyon

new zealand, inaangkat, niluto, ibinabad at ipinirito

154

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs0 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	154	14 g	11 g
1 bahagi	85 g	131	12 g	9.3 g
2 bahagi	170 g	262	24 g	19 g
½ bahagi	42.5 g	65	6 g	4.6 g
3 bahagi	255 g	393	36 g	28 g
4 bahagi	340 g	524	48 g	37 g
50 g	50 g	77	7 g	5.5 g
150 g	150 g	231	21 g	16 g
200 g	200 g	308	28 g	22 g
250 g	250 g	385	35 g	27 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Utak ng tupa?

Ang 100 g ng Utak ng tupa ay may 154 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Utak ng tupa?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Utak ng tupa ay may 131 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Utak ng tupa?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Utak ng tupa ay may 262 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Utak ng tupa?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Utak ng tupa ay may 65 kcal, 6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Utak ng tupa?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Utak ng tupa ay may 393 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Utak ng tupa?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Utak ng tupa ay may 524 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Utak ng tupa?

Ang 50 g ng Utak ng tupa ay may 77 kcal, 7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Utak ng tupa?

Ang 150 g ng Utak ng tupa ay may 231 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 174436 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla