Alamin ang laman ng plato mo

Ube

Calories at mga nutrisyon

binalatan, nilaga nang dahan-dahan, may mantika, sibuyas at bawang, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.4 g

Carbs19 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	99	2.4 g	19 g	1.3 g
50 g	50 g	50	1.2 g	9.3 g	0.7 g
150 g	150 g	149	3.5 g	28 g	2 g
200 g	200 g	198	4.7 g	37 g	2.7 g
250 g	250 g	248	5.9 g	47 g	3.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ube?

Ang 100 g ng Ube ay may 99 kcal, 2.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ube?

Ang 50 g ng Ube ay may 50 kcal, 1.2 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ube?

Ang 150 g ng Ube ay may 149 kcal, 3.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ube?

Ang 200 g ng Ube ay may 198 kcal, 4.7 g na protina, 37 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ube?

Ang 250 g ng Ube ay may 248 kcal, 5.9 g na protina, 47 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0349B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla