Alamin ang laman ng plato mo
turkey wiener frankfurter
Calories at mga nutrisyon
221
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs9.9 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 221 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 9.9 g 4%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 4.7 g 23%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2.3 g —
- Sodium 1295 mg 56%
- Cholesterol 73 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.42 µg 2%
- Bitamina E 0.62 mg 4%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 3.2 mg 20%
- Pantothenic acid (B5) 0.56 mg 11%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 1 µg 42%
- Choline 48.4 mg 9%
Mga mineral
- Calcium 65 mg 5%
- Iron 0.98 mg 5%
- Magnesium 16.2 mg 4%
- Phosphorus 170 mg 14%
- Potassium 209 mg 4%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 13.5 µg 25%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 11 g | 9.9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5.4 g | 5 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 16 g | 15 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 22 g | 20 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 27 g | 25 g | 38 g |
Mga kahawig na pagkain
- Manok wienerfrankfurter222 kcal / 100 g
- Wiener frankfurterregular, halong karne291 kcal / 100 g
- Frankfurter ng pabopabo223 kcal / 100 g
- Frankfurter na manok223 kcal / 100 g
- Sosis frankfurter na pabo at manok144 kcal / 100 g
- Sosis Vienna289 kcal / 100 g
- Baka baboy at pabo wienerfrankfurter, walang taba109 kcal / 100 g
- Sosisang viena na europeofrankfurter251 kcal / 100 g
- Mababang taba wienermababang taba112 kcal / 100 g
- Baka wienerfrankfurter250 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa turkey wiener frankfurter
Ilang calories ang nasa 100 g ng turkey wiener frankfurter?
Ang 100 g ng turkey wiener frankfurter ay may 221 kcal, 11 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng turkey wiener frankfurter?
Ang 50 g ng turkey wiener frankfurter ay may 111 kcal, 5.4 g na protina, 5 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng turkey wiener frankfurter?
Ang 150 g ng turkey wiener frankfurter ay may 332 kcal, 16 g na protina, 15 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng turkey wiener frankfurter?
Ang 200 g ng turkey wiener frankfurter ay may 442 kcal, 22 g na protina, 20 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng turkey wiener frankfurter?
Ang 250 g ng turkey wiener frankfurter ay may 553 kcal, 27 g na protina, 25 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1147 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
