Alamin ang laman ng plato mo
Tripe at sibuyas
Calories at mga nutrisyon
niluto, gawa sa bahay
93
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.4 g
Carbs9.4 g
Taba1.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 93 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 9.4 g 3%
- Taba 1.4 g 2%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 4.8 g —
- Sodium 64 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12 µg 1%
- Bitamina C 3 mg 3%
- Bitamina E 0.22 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.31 mg 6%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotin (B7) 2.4 µg 8%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
Mga mineral
- Calcium 123 mg 9%
- Iron 0.38 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 79 mg 6%
- Potassium 154 mg 3%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.09 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 8.4 g | 9.4 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4.2 g | 4.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 13 g | 14 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 17 g | 19 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 21 g | 24 g | 3.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Tripe at sibuyas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tripe at sibuyas?
Ang 100 g ng Tripe at sibuyas ay may 93 kcal, 8.4 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tripe at sibuyas?
Ang 50 g ng Tripe at sibuyas ay may 47 kcal, 4.2 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tripe at sibuyas?
Ang 150 g ng Tripe at sibuyas ay may 140 kcal, 13 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tripe at sibuyas?
Ang 200 g ng Tripe at sibuyas ay may 186 kcal, 17 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tripe at sibuyas?
Ang 250 g ng Tripe at sibuyas ay may 233 kcal, 21 g na protina, 24 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-637 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
