Alamin ang laman ng plato mo
Tinapay na maraming butil
Calories at mga nutrisyon
kayumanggi, may mga buto, pinayaman ng iron at mga bitamina, Vikorn Volvezel
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 268 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Taba 5.8 g 7%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 6.8 g 24%
- Asukal 2.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 39 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.6 g | 20 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 59 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 22 g | 79 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 28 g | 99 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Malutong na tinapay na maraming butilpinayaman ng mga bitamina at trace element353 kcal / 100 g
- Multigrain na tinapaymay kasamang whole grain265 kcal / 100 g
- Tinapay na multi-graintinadtad, kasama ang buong butil288 kcal / 100 g
- Multigrain na rolyokayumanggi, malambot283 kcal / 100 g
- Tinapay na buong trigobuong butil, pinayaman ng bitamina d at hibla231 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapaykomersiyal na gawa, may dagdag na hibla at bitamina B1, B3, B6 at E, iron at zinc251 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na trigomay mga buto278 kcal / 100 g
- Wholemeal na multigrain crispbreadmay mga oilseed415 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na may mga butolinas, mirasol, komersyal273 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapay na trigowholemeal, mula sa pinong at magaspang na giniling235 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tinapay na maraming butil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na maraming butil?
Ang 100 g ng Tinapay na maraming butil ay may 268 kcal, 11 g na protina, 39 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na maraming butil?
Ang 50 g ng Tinapay na maraming butil ay may 134 kcal, 5.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na maraming butil?
Ang 150 g ng Tinapay na maraming butil ay may 402 kcal, 17 g na protina, 59 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na maraming butil?
Ang 200 g ng Tinapay na maraming butil ay may 536 kcal, 22 g na protina, 79 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na maraming butil?
Ang 250 g ng Tinapay na maraming butil ay may 670 kcal, 28 g na protina, 99 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 3195 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
