Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 47 kcal —
  • Protina 3.5 g 7%
  • Carbohydrate 5.9 g 2%
  • Taba 0.4 g 0%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 3.1 g 11%
  • Asukal 4.8 g —
  • Sodium 5 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 63.3 µg 7%
  • Bitamina C 22 mg 24%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina K 30.2 µg 25%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0.56 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.86 mg 17%
  • Bitamina B6 0.17 mg 10%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 59 mg 5%
  • Iron 2.4 mg 13%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Phosphorus 58 mg 5%
  • Potassium 217 mg 5%
  • Zinc 0.49 mg 4%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.28 mg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g473.5 g5.9 g0.4 g
50 g50 g241.8 g3 g0.2 g
150 g150 g715.3 g8.9 g0.6 g
200 g200 g957 g12 g0.8 g
250 g250 g1188.8 g15 g1 g

Mga tanong tungkol sa Snow pea

Ilang calories ang nasa 100 g ng Snow pea?

Ang 100 g ng Snow pea ay may 47 kcal, 3.5 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Snow pea?

Ang 50 g ng Snow pea ay may 24 kcal, 1.8 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Snow pea?

Ang 150 g ng Snow pea ay may 71 kcal, 5.3 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Snow pea?

Ang 200 g ng Snow pea ay may 95 kcal, 7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Snow pea?

Ang 250 g ng Snow pea ay may 118 kcal, 8.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20243 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla