Alamin ang laman ng plato mo

Sitsarong gisantes

Calories at mga nutrisyon

inihurno, inihaw, pinirito, ginisa, inihaw sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.8 g

Carbs7 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs
100 g	100 g	49	3.8 g	7 g
50 g	50 g	25	1.9 g	3.5 g
150 g	150 g	74	5.7 g	11 g
200 g	200 g	98	7.6 g	14 g
250 g	250 g	123	9.5 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sitsarong gisantes?

Ang 100 g ng Sitsarong gisantes ay may 49 kcal, 3.8 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sitsarong gisantes?

Ang 50 g ng Sitsarong gisantes ay may 25 kcal, 1.9 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sitsarong gisantes?

Ang 150 g ng Sitsarong gisantes ay may 74 kcal, 5.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sitsarong gisantes?

Ang 200 g ng Sitsarong gisantes ay may 98 kcal, 7.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sitsarong gisantes?

Ang 250 g ng Sitsarong gisantes ay may 123 kcal, 9.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F008372 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla