Alamin ang laman ng plato mo
Sitsarong gisantes
Calories at mga nutrisyon
inihurno, inihaw, pinirito, ginisa, inihaw sa grill o barbecue, may idinagdag na taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 101 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 6.6 g 2%
- Taba 6.2 g 8%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 3.1 g 11%
- Asukal 4.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3.6 g | 6.6 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.8 g | 3.3 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5.4 g | 9.9 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7.2 g | 13 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 9 g | 17 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sitsarong gisantes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sitsarong gisantes?
Ang 100 g ng Sitsarong gisantes ay may 101 kcal, 3.6 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sitsarong gisantes?
Ang 50 g ng Sitsarong gisantes ay may 51 kcal, 1.8 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sitsarong gisantes?
Ang 150 g ng Sitsarong gisantes ay may 152 kcal, 5.4 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sitsarong gisantes?
Ang 200 g ng Sitsarong gisantes ay may 202 kcal, 7.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sitsarong gisantes?
Ang 250 g ng Sitsarong gisantes ay may 253 kcal, 9 g na protina, 17 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F008369 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
