Alamin ang laman ng plato mo
Semolina apricot porridge, whipped, without salt
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 78 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 11 g —
- Sodium 2.5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 19.5 µg 2%
- Bitamina C 0.05 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.53 mg 4%
- Bitamina K 1.1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.33 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 3.7 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 12 mg 1%
- Iron 0.24 mg 1%
- Magnesium 4.4 mg 1%
- Phosphorus 12.4 mg 1%
- Potassium 57.2 mg 1%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Copper 0.03 mg 4%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 0.89 µg 2%
- Iodine 0.85 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1.5 g | 17 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.7 g | 8.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 2.2 g | 26 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 2.9 g | 34 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 3.6 g | 43 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Semolina lingonberry porridge whipped salt without sugar39 kcal / 100 g
- Semolina lingonberry porridge whipped69 kcal / 100 g
- Apricot rice porridge water sugar83 kcal / 100 g
- Pudding semolina pudding with berries risifrutti manna142 kcal / 100 g
- Rye lingonberry porridge salt without sugar51 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water48 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Semolina apricot porridge, whipped, without salt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
Ang 100 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt ay may 78 kcal, 1.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
Ang 50 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt ay may 39 kcal, 0.7 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
Ang 150 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt ay may 117 kcal, 2.2 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
Ang 200 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt ay may 156 kcal, 2.9 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt?
Ang 250 g ng Semolina apricot porridge, whipped, without salt ay may 195 kcal, 3.6 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 1280 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
