Alamin ang laman ng plato mo

Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream

Calories at mga nutrisyon

190
calorieskcal bawat 100 g
Protina7 g
Carbs11 g
Taba13 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 190 kcal —
  • Protina 7 g 14%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 13 g 17%
  • Saturated fat 8 g 40%
  • Hibla 0.3 g 1%
  • Asukal 0.6 g —
  • Sodium 692 mg 30%
  • Cholesterol 32.3 mg 11%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 110 µg 12%
  • Bitamina C 1.1 mg 1%
  • Bitamina D 0.32 µg 2%
  • Bitamina E 0.38 mg 3%
  • Bitamina K 0.76 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
  • Niacin (B3) 0.18 mg 1%
  • Bitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folate (B9) 10.1 µg 3%
  • Bitamina B12 0.28 µg 12%

Mga mineral

  • Calcium 141 mg 11%
  • Iron 0.15 mg 1%
  • Magnesium 14.8 mg 4%
  • Phosphorus 94.8 mg 8%
  • Potassium 251 mg 5%
  • Zinc 0.34 mg 3%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Selenium 4.2 µg 8%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1907 g11 g13 g
50 g50 g953.5 g5.6 g6.5 g
150 g150 g28511 g17 g20 g
200 g200 g38014 g22 g26 g
250 g250 g47518 g28 g33 g

Mga tanong tungkol sa Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream?

Ang 100 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream ay may 190 kcal, 7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream?

Ang 50 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream ay may 95 kcal, 3.5 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream?

Ang 150 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream ay may 285 kcal, 11 g na protina, 17 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream?

Ang 200 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream ay may 380 kcal, 14 g na protina, 22 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream?

Ang 250 g ng Sawsawang pinatuyong sabaw ng sibuyas na may sour cream ay may 475 kcal, 18 g na protina, 28 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6788 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla