Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal
Calories at mga nutrisyon
puno ng lahat ng lasa, gawa sa mantikilya ng langis ng niyog, komersyal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 495 kcal —
- Protina 4.8 g 10%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Taba 22 g 29%
- Saturated fat 13 g 66%
- Hibla 1.8 g 7%
- Asukal 34 g —
- Sodium 287 mg 12%
- Cholesterol 0.62 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina K 14 µg 12%
- Thiamin (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 2.8 mg 18%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 69.3 µg 17%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 16.6 mg 1%
- Iron 3.2 mg 18%
- Magnesium 20.5 mg 5%
- Phosphorus 64.4 mg 5%
- Potassium 121 mg 3%
- Zinc 0.37 mg 3%
- Copper 0.14 mg 16%
- Manganese 0.29 mg 13%
- Selenium 2.6 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 4.8 g | 67 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2.4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 7.1 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 991 | 9.5 g | 134 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1239 | 12 g | 167 g | 56 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich na cookies na may tsokolatepuno ng tsokolate o vanilla cream, komersyal482 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookiesna may palamuting cream, regular464 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookies na tinabunan ng tsokolatena may palamuting cream, regular, tinabunan ng tsokolate481 kcal / 100 g
- Biskwit na sandwich na tsokolatematamis, may palamang krema, komersiyal482 kcal / 100 g
- Tsokolateng sandwich na biskwit na may palamnang cremawalang gluten, tsokolateng sandwich, palamnang crema474 kcal / 100 g
- Sugar wafer sandwich cookie palamnang cream502 kcal / 100 g
- Sandwich cookie na may tsokolatepuno ng krema425 kcal / 100 g
- Gluten-free na chocolate sandwich cookiesgluten-free, may palameting cream474 kcal / 100 g
- Biskwit na mantikilya o asukalmay icing o palamang tsokolate503 kcal / 100 g
- Biscuit sandwich na banilyapuno na may lasa, komersyal485 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal?
Ang 100 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal ay may 495 kcal, 4.8 g na protina, 67 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal?
Ang 50 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal ay may 248 kcal, 2.4 g na protina, 34 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal?
Ang 150 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal ay may 743 kcal, 7.1 g na protina, 100 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal?
Ang 200 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal ay may 991 kcal, 9.5 g na protina, 134 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal?
Ang 250 g ng Sandwich na cookies na may tsokolate o asukal ay may 1239 kcal, 12 g na protina, 167 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7853 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
