Alamin ang laman ng plato mo
Chocolate sandwich cookies
Calories at mga nutrisyon
na may palamuting cream, regular
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 464 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Taba 19 g 25%
- Saturated fat 5.6 g 28%
- Hibla 2.9 g 10%
- Asukal 41 g —
- Sodium 388 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.5 mg 16%
- Bitamina K 27.4 µg 23%
- Thiamin (B1) 0.2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Pantothenic acid (B5) 0.27 mg 5%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 61 µg 15%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 19.2 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 12.1 mg 67%
- Magnesium 47 mg 11%
- Phosphorus 93 mg 7%
- Potassium 234 mg 5%
- Zinc 0.74 mg 7%
- Copper 0.33 mg 37%
- Manganese 0.7 mg 30%
- Selenium 5.2 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 5.2 g | 68 g | 19 g |
| 1 bahagi | 36 g | 167 | 1.9 g | 25 g | 6.9 g |
| 2 bahagi | 72 g | 334 | 3.8 g | 49 g | 14 g |
| ½ bahagi | 18 g | 84 | 0.9 g | 12 g | 3.4 g |
| 3 bahagi | 108 g | 501 | 5.6 g | 74 g | 21 g |
| 4 bahagi | 144 g | 668 | 7.5 g | 98 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2.6 g | 34 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 7.8 g | 102 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 10 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 13 g | 170 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gluten-free na chocolate sandwich cookiesgluten-free, may palameting cream474 kcal / 100 g
- Chocolate sandwich cookie480 kcal / 100 g
- Sandwich na cookies na may tsokolatedagdag na cream filling498 kcal / 100 g
- Chocolate chip sandwich cookiesna may palamuting cream425 kcal / 100 g
- Tsokolateng sandwich na biskwit na may palamnang cremawalang gluten, tsokolateng sandwich, palamnang crema474 kcal / 100 g
- Sandwich cookie na may tsokolatepuno ng krema425 kcal / 100 g
- Biskwit na sandwich na tsokolatematamis, may palamang krema, komersiyal482 kcal / 100 g
- Biskwit na may palamang tsokolate488 kcal / 100 g
- Vanilla sandwich cookiesna may palamuting krema483 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich cookiesregular478 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chocolate sandwich cookies
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 100 g ng Chocolate sandwich cookies ay may 464 kcal, 5.2 g na protina, 68 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (36 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 1 bahagi (36 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 167 kcal, 1.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (72 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 2 bahagi (72 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 334 kcal, 3.8 g na protina, 49 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (18 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang ½ bahagi (18 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 84 kcal, 0.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (108 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 3 bahagi (108 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 501 kcal, 5.6 g na protina, 74 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (144 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 4 bahagi (144 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 668 kcal, 7.5 g na protina, 98 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 50 g ng Chocolate sandwich cookies ay may 232 kcal, 2.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 150 g ng Chocolate sandwich cookies ay may 696 kcal, 7.8 g na protina, 102 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172718 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
