Alamin ang laman ng plato mo
Chocolate sandwich cookies
Calories at mga nutrisyon
with creme filling, reduced fat
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 436 kcal —
- Protina 2.9 g 6%
- Carbohydrate 73 g 27%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 2.9 g 15%
- Hibla 2.9 g 10%
- Asukal 41 g —
- Sodium 471 mg 20%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.7 mg 11%
- Bitamina K 16 µg 13%
- Thiamin (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.17 mg 3%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 68 µg 17%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 22.1 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 0 mg 0%
- Iron 3.2 mg 18%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphorus 66 mg 5%
- Potassium 176 mg 4%
- Zinc 0.49 mg 4%
- Copper 0.19 mg 21%
- Selenium 13.2 µg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 2.9 g | 73 g | 13 g |
| 1 bahagi | 34 g | 148 | 1 g | 25 g | 4.5 g |
| 2 bahagi | 68 g | 296 | 2 g | 50 g | 9 g |
| ½ bahagi | 17 g | 74 | 0.5 g | 13 g | 2.3 g |
| 3 bahagi | 102 g | 445 | 3 g | 75 g | 14 g |
| 4 bahagi | 136 g | 593 | 4 g | 100 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1.5 g | 37 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 4.4 g | 110 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 5.9 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 7.4 g | 183 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gluten-free na chocolate sandwich cookiesgluten-free, may palameting cream474 kcal / 100 g
- Sandwich na cookies na may tsokolatepuno ng vanilla cream, mababa sa taba, komersyal444 kcal / 100 g
- Vanilla sandwich cookiesna may palamuting krema, mababa sa taba423 kcal / 100 g
- Biscuit sandwich na banilyapuno ng cream, mababa ang taba423 kcal / 100 g
- Chocolate chip sandwich cookiesna may palamuting cream425 kcal / 100 g
- Tsokolateng sandwich na biskwit na may palamnang cremawalang gluten, tsokolateng sandwich, palamnang crema474 kcal / 100 g
- Sandwich cookie na may tsokolatepuno ng krema425 kcal / 100 g
- Biskwit na sandwich na tsokolatematamis, may palamang krema, komersiyal482 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookiesmay palamnang crema398 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich cookiesregular478 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chocolate sandwich cookies
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 100 g ng Chocolate sandwich cookies ay may 436 kcal, 2.9 g na protina, 73 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (34 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 1 bahagi (34 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 148 kcal, 1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (68 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 2 bahagi (68 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 296 kcal, 2 g na protina, 50 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (17 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang ½ bahagi (17 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 74 kcal, 0.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (102 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 3 bahagi (102 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 445 kcal, 3 g na protina, 75 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (136 g) ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 4 bahagi (136 g) ng Chocolate sandwich cookies ay may 593 kcal, 4 g na protina, 100 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 50 g ng Chocolate sandwich cookies ay may 218 kcal, 1.5 g na protina, 37 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chocolate sandwich cookies?
Ang 150 g ng Chocolate sandwich cookies ay may 654 kcal, 4.4 g na protina, 110 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171841 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
