Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 149 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.7 g 9%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 22 g | 0 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 33 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 55 g | 0 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salmon ng Atlantikohilaw231 kcal / 100 g
- Fillet ng salmontubig-alat, walang balat, niluto, pinatulo, walang mantika, may asin185 kcal / 100 g
- Salmon sa mantikade-lata, pinatulo203 kcal / 100 g
- Pulang salmonwalang pampalasa, de-lata, pinatulo147 kcal / 100 g
- Rosas na salmonwalang pampalasa, de-lata, pinatulo138 kcal / 100 g
- Tunanaka-lata, walang karagdagang detalye178 kcal / 100 g
- Sardinas sa tubig na de-latasa tubig na de-lata, pinatulo170 kcal / 100 g
- Sardinasde-lata sa tubig, pinatulo156 kcal / 100 g
- Mackerelnaka-lata, pinatulo114 kcal / 100 g
- Alimangoplain, de-lata108 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salmon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salmon?
Ang 100 g ng Salmon ay may 149 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salmon?
Ang 50 g ng Salmon ay may 75 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salmon?
Ang 150 g ng Salmon ay may 224 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salmon?
Ang 200 g ng Salmon ay may 298 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salmon?
Ang 250 g ng Salmon ay may 373 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007867 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla