Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 282 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 4.7 g 24%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 22 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 11 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 33 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 44 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 55 g | 0 g | 54 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salmon pattypinirito, may dagdag na taba196 kcal / 100 g
- Salmon na may balotinihurno, inihaw, pinirito, niluto sa grill, barbecue o pritong lubog sa mantika, may dagdag na taba320 kcal / 100 g
- Salmon steakpinirito224 kcal / 100 g
- Salmon troutginisa/pinirito nang walang idinagdag na taba146 kcal / 100 g
- Fillet ng salmonpinirito sa kawali272 kcal / 100 g
- Isdang basainihurno, inihaw, pinrito, niluto sa barbecue, o deep-fried, may idinagdag na taba163 kcal / 100 g
- Alagang salmonlamang karne, inihaw239 kcal / 100 g
- Lihlig salmoninihawan sa hurno215 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salmon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salmon?
Ang 100 g ng Salmon ay may 282 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salmon?
Ang 50 g ng Salmon ay may 141 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salmon?
Ang 150 g ng Salmon ay may 423 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salmon?
Ang 200 g ng Salmon ay may 564 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salmon?
Ang 250 g ng Salmon ay may 705 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 54 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007836 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla