Alamin ang laman ng plato mo

Isdang basa

Calories at mga nutrisyon

inihurno, inihaw, pinrito, niluto sa barbecue, o deep-fried, may idinagdag na taba

163

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0 g

Taba9.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	163	20 g	9.1 g
50 g	50 g	82	10 g	4.6 g
150 g	150 g	245	31 g	14 g
200 g	200 g	326	41 g	18 g
250 g	250 g	408	51 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang basa?

Ang 100 g ng Isdang basa ay may 163 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang basa?

Ang 50 g ng Isdang basa ay may 82 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang basa?

Ang 150 g ng Isdang basa ay may 245 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang basa?

Ang 200 g ng Isdang basa ay may 326 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang basa?

Ang 250 g ng Isdang basa ay may 408 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F000397 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla