Alamin ang laman ng plato mo

Isdang basa

Calories at mga nutrisyon

inihurno, inihaw, pinrito, o niluto sa barbecue, walang idinagdag na taba

109

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs0 g

Taba2.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	109	22 g	2.4 g
50 g	50 g	55	11 g	1.2 g
150 g	150 g	164	32 g	3.6 g
200 g	200 g	218	43 g	4.8 g
250 g	250 g	273	54 g	6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang basa?

Ang 100 g ng Isdang basa ay may 109 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang basa?

Ang 50 g ng Isdang basa ay may 55 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang basa?

Ang 150 g ng Isdang basa ay may 164 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang basa?

Ang 200 g ng Isdang basa ay may 218 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang basa?

Ang 250 g ng Isdang basa ay may 273 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F000401 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla