Alamin ang laman ng plato mo
Salmon na may balot
Calories at mga nutrisyon
inihurno, inihaw, pinirito, niluto sa grill, barbecue o pritong lubog sa mantika, may dagdag na taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 320 kcal —
- Protina 23 g 47%
- Carbohydrate 6.8 g 2%
- Taba 22 g 29%
- Saturated fat 4.8 g 24%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 23 g | 6.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 12 g | 3.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 35 g | 10 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 47 g | 14 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 58 g | 17 g | 56 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salmon na may balot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salmon na may balot?
Ang 100 g ng Salmon na may balot ay may 320 kcal, 23 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salmon na may balot?
Ang 50 g ng Salmon na may balot ay may 160 kcal, 12 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salmon na may balot?
Ang 150 g ng Salmon na may balot ay may 480 kcal, 35 g na protina, 10 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salmon na may balot?
Ang 200 g ng Salmon na may balot ay may 640 kcal, 47 g na protina, 14 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salmon na may balot?
Ang 250 g ng Salmon na may balot ay may 800 kcal, 58 g na protina, 17 g na carbohydrate at 56 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007843 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
